شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دانه آسیاب شده، سطح کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. بنابراین توصیه می‌شود تا در مصرف آن دقت کنید.
است. دوسین میزان تخمک گذاری را افزایش می‌دهد و درمانی موثر برای تنبلی تخمدان
خواص و مضرات روغن نعناع: نگاهی دقیق به تاثیرات آن بر سلامتی
الهام زمانی الهام زمانی هستم. در رشته تغذیه در مقطع فوق لیسانس تحصیل کردم و به دلیل علاقه‌ای که به نوشتن دارم وارد حوزه تولید محتوا شدم.
این کار نه تنها خارش را تسکین می‌دهد، بلکه خشکی مو را کاهش می‌دهد، قدرت ریشه را بهبود می‌بخشد و ظاهر و حس پوست سر و موی شما را بهتر می‌کند.
مجله پزشکی درمانکده / لیست مقالات روش زندگی سالم / لیست مقالات تغذیه و رژیم غذایی / خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران سفیدی موهایتان نباشید!
سیاه دانه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند تأثیرات منفی رادیکال‌های آزاد را خنثی کند و از بروز بیماری‌هایی مانند سرطان جلوگیری بکنند.
در یک مطالعه مشخص شد که بزرگسالان باید میزان مصرف روزانه خود را به حداکثر ۹۰۰ میلی‌گرم روغن سیاه دانه یا ۴۸/۶ میلی‌گرم تیموکینون محدود کنند تا خطر بروز عوارض جانبی کاهش یابد.
خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت‌انگیز فواید سیاه دانه برای کودکان بر سلامتی و زیبایی
استفاده از این روغن همچنین به کاهش هر گونه خارشی که ممکن است تجربه کنید کمک می‌کند، زیرا سیاه دانه می‌تواند به عنوان سبک محافظتی شما برای تسکین پوست سر استفاده شود.
سخن پایانی در خصوص خواص روغن سیاه دانه برای دستگاه تناسلی مردان
باید توجه داشت که خانم های باردار به هیچ عنوان نباید سیاه دانه مصرف کنند زیاد احتمال سقط جنین را بالا می برد .
روغن سیاه دانه با خواص آنتی اکسیدانی قوی، با مبارزه با اثرات منفی رادیکال های آزاد در بدن کمک کرده و اثرات آنها را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهد.
مصرف دوسین این کمبود را جبران می‌کند. این ترکیب سردی رحم را درمان می‌کند و موجب